Chủ đề: Khóa Học Yoga Chất Lượng tại Hải Phòng
Bạn đang sinh sống là làm việc tại Hải Phòng, muốn tìm một khóa học Yoga chất lượng nhưng chưa biết phải bắt đầu từ đâu?
Bạn là người mới làm quen với Yoga, muốn học Yoga từ những động tác đơn giản và cơ bản nhất?
Bạn muốn tìm một khóa học Yoga chất lượng với đội ngũ giảng viên uy tín, dày dặn kinh nghiệm.
Vậy thì tại sao bạn không thử tham khảo khóa học “Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu” có trên Cổng thông tin Đào Tạo Trực Tuyến Unica.vn. Nếu bạn muốn học Yoga tại Hải Phòng thì cũng có thể tham khảo khóa học đầy hấp dẫn này nhé.
Nội dung khóa học Yoga tại Hải Phòng
Như các bạn cũng đã biết, Yoga được biết đến là một trong những bộ môn phù hợp với tất cả các đối tượng khác nhau, có nguồn gốc từ Ấn Độ cổ đại khoảng 5000 năm về trước. Có rất nhiều những phong cách khác nhau trong Yoga, nhưng nhìn chung, nó đều là các tổ hợp động tác liên quan đến kỹ thuật thở, tư thế mềm dẻo về mặt thể chất.
Trong những năm gần đây, Yoga ngày càng trở nên ưa chuộng bởi đó được biết đến là một trong những phương pháp nâng cao sức khỏe dựa trên các tư thế thúc đẩy sự kiểm soát về tâm trí và cân bằng cảm xúc giúp người tập giải phóng nguồn năng lượng tiêu cực để sống vui, sống khỏe và lạc quan hơn. Để có thể luyện tập Yoga hiệu quả thì việc tập trên những tấm thảm tập Yoga sạch sẽ là một thứ không thể thiếu đối với các tín đồ Yogi ở cả thời kỳ cổ đại và hiện đại.
Học Yoga từ cơ bản đến nâng cao
Thấu hiểu tầm quan trọng đó, mở đầu khóa học“Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu”, giảng viên sẽ giới thiệu và các lưu ý trước khi tập Yoga để những học viên mới bắt đầu làm quen với bộ môn này có thể hiểu được ý nghĩa của Yoga và hạn chế được những tổn thương phần mềm trước khi luyện tập. Khóa học bao gồm 32 nội dung chính là các bài tập Yoga từ cơ bản đến chuyên sâu. Các bài tập tập trung vào giải quyết các vấn đề liên quan đến sức khỏe thể chất và tinh thần như sau: linh hoạt cơ khớp, mềm dẻo toàn thân, hâm nóng cơ thể, điều dưỡng tinh thần, đánh thức cơ thể, làm mềm cơ, lưu thông khí huyết, tăng cường đề kháng, thân tâm hợp nhất, tăng cơ săn chắc, duy trì sức khỏe….
Với 32 bài giảng trong thời lượng 07 giờ 23 phút, khóa học bổ ích này được thiết kế từ cơ bản đến chuyên sâu với nội dung được chọn lọc kỹ lưỡng, chi tiết sẽ giúp học viên nâng cao sức khỏe, duy trì vóc dáng, tăng cường tính linh hoạt của cơ bắp để làm nền tảng cho các bài tập Yoga nâng cao về sau. Với sự hướng dẫn chuyên nghiệp, bài bản từ phía giảng viên, bạn sẽ có thể tự tin chinh phục môn này ngay tại nhà mà không lo bị chấn thương hoặc sai động tác kỹ thuật trong suốt quá trình luyện tập.
Khóa học có gì đặc biệt
Đội ngũ giảng viên uy tín, chất lượng
Khóa học được biên soạn và giảng dạy theo hình thức Online, thế nhưng học viên hoàn toàn có thể yên tâm về nội dung cũng như chất lượng khóa học. Bởi khóa học được Đại Sứ Yoga Việt Nam Nguyễn Hiếutrực tiếp xây dựng và hướng dẫn tập luyện. Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và dạy học Yoga và học thiền tại các khoá học online trên Unica và các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới. Hiện tại, Nguyễn Hiếu đang là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.
Học Yoga tại Hải Phòng uy tín, chất lượng
Tiết kiệm thời gian và chi phí
Nếu khi học Yoga Online tại trung tâm, học viên sẽ mất rất nhiều thời gian và chi phí cho mỗi buổi học thì với các khóa học Yoga có trên Unica.vn, chỉ cần một chiếc điện thoại thông minh là bạn có thể học mọi lúc, mọi nơi, bất cứ khi nào bạn rảnh rỗi hoặc sắp xếp được thời gian học tập khoa học, hiệu quả. Ngoài ra, với ưu đãi mua một lần sở hữu trọn đời, học viên chỉ cần mất một lần thanh toán là có thể học miễn phí đến trọn đời cho những lần tiếp theo. Nhờ vậy mà bạn hoàn toàn chủ động và linh hoạt trong việc học cho đến khi thành thạo và nhuần nhuyễn các bài tập Yoga mà giảng viên Nguyễn Hiếu cung cấp.
Ngoài ra, với hình thức học Online, bạn có thể tự do lựa chọn một không gian học sao cho hiệu quả nhất. Thay vì phải ngồi hàng giờ trong không gian tập luyện Yoga chật chội, bí bách đông người ở các trung tâm Yoga với giá thành đắt đỏ thì với khóa học “Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu”, học viên có thể lựa chọn nhiều không gian khác nhau như: không gian phòng khách, bãi biển, trên đồi, sân thượng… miễn sao bạn cảm thấy không gian đó phù hợp nhất để mình có thể tịnh tâm, quản lý cảm xúc hiệu quả trong suất quá trình luyện tập.
Chỉ với 549.000 đồng là bạn đã có cơ hội sở hữu trọn bộ khóa học Yoga từ cơ bản đến chuyên sâu ngay tại nhà. Vì vậy, nếu bạn muốn học Yoga tại Hải Phòng thì đừng bỏ qua ưu đãi tuyệt vời này nhé!
Lưu ý: GIẢM 40% KHI SỬ DỤNG MÃ UNICAN40 – ĐỘC QUYỀN DÀNH RIÊNG CHO CÁC KHÓA HỌC TẠI UNICA.VN (KHÔNG ÁP DỤNG KÈM THEO CÁC CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI KHÁC TẠI UNICA).
Tham khảo: https://unica.vn/
