Chủ đề: Khóa Học Yoga tại Quận 9 Hồ Chí Minh Chất Lượng
Bạn đang sinh sống và làm việc tại quận 9 muốn tìm một khóa học Yoga uy tín, chất lượng cùng đội ngũ giảng viên dày dặn kinh nghiệm. Vậy tại sao bạn không thử sức mình với khóa học “Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu” có trên Cổng thông tin đào tạo trực tuyến Unica.vn. Lộ trình khóa học là các bài tập được thiết kế từ cơ bản đến chuyên sâu giúp người tập có thể tập luyện Yoga ngay tại nhà mà không cần phải mất công “vác thảm” đến các trung tâm học yoga đắt đỏ. Nếu bạn cũng có nhu cầu học Yoga tại quận 9 Hồ Chí Minh thì đừng bỏ qua nội dung mà chúng tôi sẽ cung cấp thông qua bài viết dưới đây nhé.
Học Yoga tại quận 9 uy tín
Nội dung khóa học Yoga tại quận 9 Hồ Chí Minh
Như các bạn cũng đã biết Yoga là một bộ môn có nguồn gốc từ đất nước Ấn Độ, ra đời khoảng 5000 năm về trước. Hiểu theo chữ Phạn của đất nước này, Yoga mang ý nghĩa là sự “kết hợp”. Thông qua các bài tập Yoga đòi hỏi sự kết hợp linh hoạt, nhuần nhuyễn giữa thể chất và hơi thở, giữa cảm xúc và năng lượng, giữa cơ thể và thiên nhiên sẽ giúp người tập kiểm soát được năng lượng tích cực một cách hiệu quả, đồng thời giữ được tinh thần thoải mái và cải thiện cuộc sống tốt hơn.
Hiểu được ý nghĩa đó, khóa học “Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu” được xuất bản bởi Đại Sứ Yoga Việt Nam Nguyễn Hiếu sẽ giúp các bạn có nhu cầu học Yoga có thể xây dựng tình yêu và niềm cảm hứng tích cực khi học bộ môn này. Nội dung khóa học có 32 bài giảng trong thời gian 07 giờ 23 phút. Nội dung chính của các bài tập xoay quanh các chủ đề như: cải thiện sức mạnh hệ thần kinh, duy trì sức khỏe và năng lượng dồi dào, tăng cơ săn chắc, đẩy lùi bệnh tật, mềm dẻo gân cơ, cải thiện sức mạnh hệ thần kinh, đẩy lùi bệnh tật, tăng cơ săn chắc, an lạc tinh thần, mềm dẻo gân cơ….
Lưu ý: GIẢM 40% KHI SỬ DỤNG MÃ UNICAN40 – ĐỘC QUYỀN DÀNH RIÊNG CHO CÁC KHÓA HỌC TẠI UNICA.VN (KHÔNG ÁP DỤNG KÈM THEO CÁC CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI KHÁC TẠI UNICA).
Có một điểm đặc biệt mà bạn hoàn toàn có thể tin tưởng khi lựa chọn khóa học này đó chính là nội dung khóa học được thiết kế bởi giảng viên dày dặn kinh nghiệm, có trách nhiệm và tâm huyết với nghề. Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và dạy học Yoga và học thiền tại các khoá học online trên Unica và các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới. Hiện tại, Nguyễn Hiếu đang là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.
Ngoài ra, khóa học còn có ưu đãi mua một lần sở hữu trọn đời. Bạn có thể học mọi lúc, mọi nơi, không giới hạn về thời gian và số lần học chỉ với một chiếc điện thoại Smartphone có kết nối Internet. Chính vì thế, nếu bạn muốn tận dụng những ưu đãi này thì hãy nhanh tay CLICK vào nút “ĐĂNG KÝ NGAY” để có thể tìm hiểu chi tiết hơn nhé.
Lợi ích khóa học Yoga tại quận 9 Hồ Chí Minh
Khi tham gia lộ trình học từ cơ bản đến chuyên sâu mà giảng viên Nguyễn Hiếu đã cung cấp, bạn sẽ nhận được những lợi ích vô cùng tuyệt vời thông qua các bài tập như sau:
– Bài tập Yoga giúp tăng cường hệ miễn dịch: Trong quá trình tập luyện Yoga, hầu như mọi thế bào trong cơ thể đều được “đánh thức” để vận động theo các động tác. Chính vì thế mà nó có khả năng tự chữa lành, nhờ đó mà cơ thể sẽ tự động trở nên miễn dịch hơn.
– Bài tập Yoga giúp cải thiện giấc ngủ: Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ thì Yoga chính là một giải pháp tuyệt vời. Bởi trong quá trình tập luyện các bài tập thả lỏng, tâm trí của bạn sẽ được nghỉ ngơi và thư giãn hoàn toàn. Vì thế việc loại bỏ những cảm xúc tiêu cực và cảm giác căng thẳng mệt mỏi sẽ giúp bạn có giấc ngủ sâu và hiệu quả hơn.
– Bài tập Yoga giúp cải thiện sức mạnh cơ thể: Khi bạn có sức đề kháng và hệ miễn dịch tốt thì tự khắc cơ thể sẽ cảm thấy khỏe mạnh, linh hoạt và ngăn ngừa đẩy lùi bệnh tật hiệu quả.
Học Yoga đơn giản ngay tại nhà
Ngoài ra, khóa học Yoga mà giảng viên Nguyễn Hiếu đã cung cấp sẽ giúp bạn sở hữu thân hình săn chắc, thon gọn, đồng thời tăng khả năng miễn dịch và cải thiện được hệ xương khớp một cách hiệu quả.
Với những kiến thức mà chúng tôi đã chia sẻ qua nội dung bài viết trên, nếu bạn muốn học Yoga tại quận 9 Hồ Chí Minh thì có thể tham khảo khóa học “Tự học Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu” có trên Học Viện Online Unica. vn nhé.
Ngoài khóa học Yoga tại quận 9, bạn đọc có thể tham khảo các khóa học Yoga tại các quận huyện khác ở Hồ Chí Minh như: học Yoga tại quận Tân Bình, học Yoga tại quận Tân Phú, học Yoga tại quận Phú Nhuận, học Yoga tại quận 3, học Yoga tại quận 8…..
Tham khảo: https://unica.vn/
